늦게까지 잠을 자지 못하는 것의 해악에 대해서는 더 이상 말할 필요가 없으며 여기서도 반복하지 않겠습니다. 그러나 많은 사람들이 의도적으로 늦게까지 자지 않고 일찍 잠자리에 누우면서도 여러 가지 이유로 빨리 잠들지 못하는 경우가 많다는 사실을 부인할 수 없습니다.
따라서 개인적인 습관을 잠시 접어두는 것을 전제로 침실 조명 디자인에 대한 몇 가지 올바른 관행과 제안에 대해 이야기해 보겠습니다.
우선 침실의 강렬함벽 조명
먼저 침실 조명의 강도, 즉 조도에 대해 이야기해 보겠습니다. 일반적으로 우리는 침실이 너무 강한 광원을 배치하는 데 적합하지 않다고 생각합니다. 간단한 샹들리에를 주 조명으로 선택하고 적절한 보조 조명 수와 위치(나중에 언급)를 선택하는 것으로 충분합니다. 또한 침실 조명으로 순수 광원(전구를 직접 사용)을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 꽃램프 등샹들리에벽 램프도 후드가 있는 스타일을 선택해야 합니다. 전등갓에는 개구부가 있으므로 개구부 방향이 침대나 사람을 향하지 않도록 하세요.
한 가지 주의할 점은 주 조명이든 보조 조명이든 빛의 방향은 최대한 침대를 향하지 않아야 하며, 특히 사람의 눈이 닿는 곳에서는 더욱 그렇습니다. 그렇지 않으면 시력 건강에 영향을 미칠 뿐만 아니라 심리적, 정서적에도 영향을 미치게 되어 더욱 광범위한 영향을 미치게 됩니다.
둘째, 침실 조명의 색상
우리가 흔히 색온도라고 부르는 침실 조명의 색상 역시 침실 조명을 배치할 때 고려해야 할 문제이다. 보통 우리는 침실의 조명 컬러 시스템으로 우아하고 따뜻한 색상을 선택하는 것이 적절하다고 생각하고, 시원한 백색광은 부적절하다고 생각합니다. 색온도는 2700K 정도를 권장합니다.
반면에 침실 램프의 선택에는 큰 금기 사항이 있습니다. 즉 과장된 모양과 풍부한 색상입니다. 침대 옆 조명을 사용하면 잠자리에 들기 전 시간을 보내는 것 외에도 밤에 쉽게 일어날 수 있습니다. 사람들은 한밤중에 잠에서 깨어날 때 빛에 매우 민감한 경우가 많습니다. 낮에는 매우 어둡게 보이는 빛은 밤에는 빛이 충분하다는 느낌을 갖게 합니다. 따라서 침대등의 모양은 편안하고 매끄럽고 단순해야 하며 색상은 우아해야 합니다. ,경증. 과장되거나 특이한 모양의 램프를 선택하지 않으며, 색조도 너무 강하고 밝아서는 안 됩니다.
셋째, 침실 조명의 종류
앞서 언급했듯이 침실의 조명 배치에서는 주 조명을 선택하는 것 외에도(요즘에는 주 조명이 없는 조명 디자인도 인기가 있습니다. 클릭하여 학습하세요) 몇 가지 보조 광원도 적절한 양으로 추가합니다. 이 보조 광원의 첫 번째 선택은 책상 램프입니다. 침대 옆 탁자 양쪽에 놓인 책상 램프는 매우 중요한 장식 역할을 할 수 있습니다.